Shin kun taɓa son yin ƙaramin tortillas na kanku? Idan haka ne, wannan shafin yanar gizon na ku ne! Mun tattara mafi kyawun girke-girke da shawarwari don yin ƙaramin tortillas na gida mai daɗi. Daga girke-girke na gargajiya na Mexica zuwa ƙarin na zamani yana ɗaukar kayan abinci na gargajiya, akwai wani abu a nan don kowa da kowa.
1. Gabatar da Daily Sun mini tortillas
A cikin duniyar yin burodi, akwai nau'ikan nau'ikan nau'ikan nau'ikan nau'ikan da ke da tabbas suna faranta wa kowa ɗanɗanonsa. Daga gurasar yisti zuwa wanda aka yi da hatsi, akwai nau'in burodi ga kowa. Duk da haka, nau'in burodi ɗaya wanda zai iya ɓacewa daga kwandon burodin ku shine tortillas. Tortillas nau'in burodi ne da aka yi daga masara kuma galibi ana jin daɗinsu azaman abun ciye-ciye ko kuma tushen jita-jita daban-daban na Mexica.
A yau, muna farin cikin gabatar da sabon layin samfuran mu - Daily Sun Mini Tortilla. Wadannan tortillas ana yin su ne da kashi 50 cikin XNUMX na alkama wanda tortillas na gargajiya suka ƙunshi, yana mai da su babban zaɓi ga waɗanda ke da alkama ko kuma waɗanda ke neman zaɓi mafi koshin lafiya. Bugu da ƙari, suna da ƙarancin sodium da cholesterol-free, yana mai da su babban zaɓi ga waɗanda ke neman kula da salon rayuwa mai kyau. Ƙari ga haka, masu cin ganyayyaki ne kuma suna da koshin lafiya don a ɗauke su wani ɓangare na dukan abincin abinci.
Idan kuna neman madadin tortilla mai daɗi da gina jiki, kada ku duba fiye da Daily Sun Mini Tortillas. Suna da girman girman ciye-ciye kuma suna yin babban tushe don jita-jita na Mexica. Don haka kar ku dakata kuma - sami hannunku a kan akwati a yau!
2. Amfanin yin tortillas na gida
Yin tortillas ɗinku hanya ce mai kyau don samun fiber da hatsi gabaɗaya kowace rana, tare da guje wa babban abun ciki na tortillas da aka siyo. Akwai 'yan fa'idodi don yin naku tortillas, gami da gaskiyar cewa sun fi koshin lafiya fiye da siyan tortillas. Bugu da ƙari, kasancewa mai yawan fiber da dukan hatsi, tortillas na gari yana da ƙananan mai da adadin kuzari. Idan kuna neman lafiyayyen karin kumallo ko zaɓin abun ciye-ciye, tortillas na gida babban zaɓi ne!
3. Abubuwan asali don yin tortillas na gida
Lokacin da yazo da tortillas, akwai ƴan sinadirai masu mahimmanci da kuke buƙatar yin naku. Duk abin da kuke buƙatar farawa shine gari, ruwa, gishiri, da mai! Don yin tortillas, kuna buƙatar haɗa waɗannan sinadarai a cikin kullu mai laushi sannan ku bar shi ya huta kafin yin birgima da dafa abinci.
Yin tortillas daga karce yana da sauƙin gaske - duk abin da kuke buƙata shine gari, ruwa, gishiri da mai. A hada dukkan wadannan sinadaran a cikin kullu mai laushi sannan a bar shi ya zauna na wasu mintuna kafin a yi birgima a dafa. Sun dace da tacos, burritos, ko ma a matsayin abun ciye-ciye!
4. Jagorar mataki-mataki don yin tortillas masu laushi
Yin tortillas daga karce abu ne mai ban sha'awa da sauƙi wanda za'a iya yi a cikin mintuna tare da 'yan abubuwa masu sauƙi. A cikin wannan jagorar, za mu nuna muku yadda ake yin tortillas mai laushi ta amfani da gari, gishiri, ruwa, da mai.
Don shirya tortillas, fara da rarraba kullu zuwa 18 66 g (2.3 oz). Mirgine kowane yanki a cikin da'irar kimanin 18-20 cm (7-8 inci) a diamita.
Bayan haka, zafi babban kwanon frying maras sanda akan matsakaiciyar wuta kuma a sauƙaƙe man shafawa. Cook tortillas na tsawon daƙiƙa 30-45 ko har sai kumfa sun fito a saman kuma tabo masu launin ruwan kasa sun bayyana a saman.
Da zarar an dafa tortillas, cire su daga kwanon rufi kuma ajiye su a gefe. A soya sauran tortillas na kimanin daƙiƙa 30 zuwa 45 ko har sai kumfa sun fito a sama kuma tabo masu launin ruwan kasa sun bayyana a saman.
Da zarar an soya dukkan tortillas, sanya su a kan tire mai yin burodi kuma a bar su suyi sanyi kafin yin hidima. Ji dadin!
5. Nasihu don samun cikakkiyar dafaffen tortillas
Yin Tortilla fasaha ce da za a iya inganta tare da aiki. Anan akwai shawarwari guda biyar don samun cikakkiyar dafaffen tortillas kowane lokaci.
1. Karimi ƙura saman aikin tare da gari kafin mirgina tortillas.
2. Ba dole ba ne ka sami daya ko da yake.
3. Kawai a yi amfani da kwano mai murfi wanda ya ɗan fi girma fiye da tortilla.
4. Sanya kowane tortilla a cikin tukunya, kunna mai ƙonewa, kuma saita zafi zuwa matsakaici-ƙasa.
5. Yin amfani da tongs, ɗauki ƙarshen tortilla kuma sanya shi kai tsaye a kan harshen wuta.
6. Bada tortillas su dafa na kimanin daƙiƙa 30, ko kuma sai sun yi laushi da iya juyewa.
7. Yanke tortilla na masara a cikin tube kuma a soya don ƙirƙirar miya don miya mai kaza.
8. Auna a hankali.
9. A ƙarshe, canja wurin tortillas masu dumi zuwa tawul ɗin tasa da kuma rufe su (ko yin amfani da kayan zafi na tortilla) zai dafa tortillas daidai kowane lokaci.
6. Rana Mini Tortilla Cooking Ideas
Tortillas babbar hanya ce don samun hatsin ku, kuma tortillas ɗin hatsi gabaɗaya yana sa su zama mafi daɗi da dacewa! Tortilla mai inci 6 yana ƙidaya azaman hidima ɗaya na hatsi, don haka zaku iya jin daɗin wannan burodin mai daɗi ba tare da damuwa da ƙetare kason ku na yau da kullun ba. Bugu da ƙari, waɗannan tortillas an yi su ne da garin alkama, wanda ke nufin sun fi dacewa da lafiya don kunsa. Ko kuna dafa tacos ko yin sanwici, waɗannan tortillas zasu sa abincinku ya fi daɗi kuma ya fi dacewa fiye da kowane lokaci.
7. Siyayya don tortillas: Abin da za a nema
Lokacin siyayya don tortillas, yana da mahimmanci a nemi waɗanda basu da ƙarancin carbohydrates. Koyaya, wannan baya nufin dole ne ku sadaukar da dandano ko inganci. A gaskiya ma, yawancin tortillas a kasuwa a yau suna da dadi da ƙananan ƙwayoyi.
Wasu daga cikin mafi kyawun zaɓuɓɓuka sun haɗa da Ofishin Jakadancin Carb Balance Tortilla Wraps Spinach Herb, wanda kawai yana da gram 8 na net carbs a kowace kunsa, da 12-ounce kg Tsaya & Shop Flour Tortillas Small Fajita Size, wanda kawai yana da 5 grams na net carbs kowace. kunsa. Tortilla.
Ko kuna neman tortillas don amfani da su azaman appetizer, babban hanya, ko kayan zaki, tabbatar da duba iri-iri da ake samu a kantin sayar da ku na gida. Tare da zaɓuɓɓuka masu daɗi da yawa don zaɓar daga, tabbas za ku sami cikakkiyar tortilla don bukatun ku.
8. Adana da rayuwar shiryayye na Daily Sun mini tortillas
Tunda tortillas sune jigon abinci a yawancin abinci, yana da mahimmanci a san yadda ake adanawa da cinye su don su kasance sabo da daɗi. Daily Sun Mini Tortilla Chips suna zuwa a cikin jakar da aka yi niyya don ajiyar firiji, amma kuma ana iya daskarewa. Muna ba da shawarar sanyaya ko daskare su da zarar an buɗe su don su kasance sabo na ƴan kwanaki ko makonni.
9. Darajar abinci mai gina jiki na tortillas
Tortillas biredi ne na bakin ciki da aka yi daga ko dai masara ko garin alkama, kuma ana samun su cikin nau'ikan dandano da girma dabam. Suna da mashahurin zaɓi don tacos da enchiladas, kuma suna da mashahuri a cikin burritos da sauran jita-jita na Mexica. Tortilla shine tushen tushen carbohydrates mai kyau, kuma suna ba da ɗan ƙaramin furotin da mai. Darajar abinci mai gina jiki na tortillas ya dogara da nau'in tortilla da ake amfani da shi, kuma ya bambanta dangane da abun ciki na sodium.
10. Dadi girke-girke za ka iya yi tare da mini tortillas daga Daily Sun
Idan kuna neman hanya mai sauƙi da sauƙi don ƙara ɗanɗano na Mexica zuwa ranarku, gwada ɗaya daga cikin waɗannan girke-girke na tortilla guda 10 daga Daily Sun. Daga tacos zuwa burritos zuwa quesadillas, waɗannan jita-jita za su ji daɗin ɗanɗanon ku na raira waƙa "Te quiero, te quiero, te quiero."
Ko kuna yin su a gida ko ku ci su a kan tafiya, waɗannan girke-girke sun dace da kowane lokaci. Don haka saka salsa kuma fara!
