Kuna neman hanyoyin halitta don samun kyakkyawan hutun dare? Shin kun gwada kusan komai amma har yanzu kuna samun kanku kuna jujjuyawa duk daren? Idan haka ne, wannan shafin yanar gizon na ku ne! Na zo nan don raba gwaninta tare da anise a matsayin madadin hanyar inganta barci na. Ci gaba da karantawa don ƙarin koyo game da yadda wannan maganin ganye zai iya taimaka muku samun kwanciyar hankali da kuke buƙata.
Kwarewata game da anise don barci
Kimanin shekara guda da ta wuce, na fara samun mummunan hare-haren jijiyoyi a cikin ƙananan ƙafafu, tare da karuwa mai yawa idan aka kwatanta da makon da ya gabata. Da gaske na fara damuwa kuma na yanke shawarar yin wani bincike a kan wannan batu. Na karanta game da anise da yadda zai iya zama da amfani ga barci, kuma na yanke shawarar gwada shi.
Na fara shan shayin anise kowane dare kafin in kwanta barci kuma na ga yana da daɗi sosai. Shan shayin ya taimaka min wajen sassauta jijiyoyi da kuma rage jin tsoro. Bugu da ƙari, man anise a cikin shayi yana da dama mai yawa a matsayin likitan gastroenterologist mai rijista tare da fiye da shekaru 15 na da'awar gwaninta. Tabbas zan ba da shawarar gwada shayin anise idan kuna da matsala barci ko kuna neman hanyar halitta don sauƙaƙa alamun alamun ku.
Yaushe tasirin anise ya fara barci?
Na yi sha'awar amfanin anise don barci, don haka na yanke shawarar gwada shi. Na yi kofi na shayi ta hanyar amfani da tsaba na anise, bayan na sha, na ji barci da annashuwa. Tasirin anise akan barci ya fara kusan mintuna 30 bayan shan shayin, kuma ya dauki kimanin awa uku. Ina ba da shawarar farawa da ƙananan kashi kuma a hankali ƙara shi akan lokaci idan kun kasance sababbi ga wannan ganye.
Anise wani yaji ne da ake amfani da shi a abinci da abin sha. Yana da fa'idodin kiwon lafiya iri-iri, gami da yin aiki azaman maganin damuwa da kuma taimakawa tare da bacci. Duk da haka, yawan amfani da wannan ganyen na iya haifar da illa kamar barci da annashuwa. Idan kuna sha'awar gwada anise don barci, fara da shan shayi da aka shirya ta amfani da tsaba anise.
Menene amfanin shan anise kafin kwanciya barci?
Kwanan nan, na sami damar gwada anise don barci. Na karanta game da fa'idodinsa a kan shafukan yanar gizo daban-daban kuma na yi sha'awar sanin ko zai yi aiki a gare ni.
Na yi kofi na shayin star anise na sha kafin na kwanta. Na yi mamakin sakamakon! Ba wai kawai na yi barci mai kyau ba, amma narkar da jikina kuma ya inganta. Tabbas zan ci gaba da amfani da wannan shayin don inganta ingancin barcina da lafiyar jiki baki ɗaya!
Menene mafi kyawun lokacin shan anise?
Kwanan nan na gano amfanin shan shayin anise don barci, kuma ba zan iya zama mai farin ciki da sakamakon ba! Taurari anise wani sinadari ne na gama gari a yawancin kayan zaki na Turkiyya da na Moroko, amma ban fahimci yadda yake da fa'ida ga lafiyar kwakwalwata ba. An san anise yana haifar da damuwa, don haka zai iya taimakawa wajen haifar da barci. Bugu da ƙari, an yi amfani da shi a tarihi azaman magani don damuwa da damuwa. Har ila yau, yana da kaddarorin anti-mai kumburi, don haka zai iya taimakawa wajen rage kumburi da kumburi a cikin jiki.
Akwai hanyoyi da yawa don jin daɗin shayin anise, kuma na gano cewa shan shi da daddare shine lokaci mafi kyau a gare ni. Shan shi kafin kwanciya barci yana taimaka mini in shakata da samun barci mai kyau. Ina kuma son amfani da shi azaman taimakon narkewar abinci. Mahimman mai da ake samu a cikin anise yana taimakawa magance matsaloli kamar gudawa, maƙarƙashiya da rashin narkewar abinci. Bugu da ƙari, shan shayin anise kafin a ci abinci zai iya taimaka maka rage cin abinci saboda yana ba da jin dadi a cikin ciki.
Gabaɗaya, Ina farin ciki da tasirin shan shayin anise. Ina ba da shawarar gwada shi sosai idan kuna neman hanyar halitta don inganta halayen barcinku da lafiyar narkewa.
Yaya ake amfani da anise?
Yawancin mutane sun san anise don dandano mai kama da licorice da amfani da shi azaman yaji a abinci. Amma ka san cewa anise ma ana amfani da shi azaman magani? Musamman, ana amfani da anise don magance ciwon kai, dogaro da nicotine, matsalolin barci (rashin barci), da ƙari.
A matsayin kayan yaji, anise kuma yana cike da mahimman micronutrients, ciki har da antioxidants, ma'adanai da bitamin. Bugu da ƙari, bincike ya nuna cewa anise na iya samun abubuwan kwantar da hankali waɗanda za su iya taimaka wa jijiyoyi su kwanta da kuma tabbatar da barci mai kyau.
Bugu da ƙari, bincike ya nuna cewa anise na iya zama tasiri wajen rage ciwon kai. A ƙarshe amma ba kalla ba, anise yana da ɗanɗano mai daɗi, mai kama da licorice. Don haka idan kuna neman maganin dabi'a don taimaka muku samun barci mai kyau, ko don kawar da ciwon kai, yi la'akari da ƙara anise a cikin ma'ajin abinci ko magunguna.
Shin anise magani ne?
Kwanan nan na fara amfani da man anise a matsayin taimakon barci kuma dole ne in ce yana da kwarewa sosai. Na kasance a koyaushe ina mai da hankali kan magungunan kan-da-counter don barci saboda gaskiyar cewa galibi suna cike da abubuwan da ba a san su ba, amma man anise shine babban madadin.
Ana samun man anise daga tsaban bishiyar anise kuma ana amfani da shi a cikin magungunan gargajiya a duk faɗin Asiya don samun nutsuwa.
A cewar Ayurveda, tauraron tauraro na iya samun abubuwan kwantar da hankali wanda zai iya taimakawa jijiyoyin ku su kwanta sannan kuma su tabbatar da kyakkyawan bacci.
Hanta ita ce babbar kwayar cutar da ke amfani da enzymes daban-daban don karya guba. Ta hanyar tallafawa aikin hanta, anise na iya taimaka maka kawar da gubobi daga jiki yadda ya kamata. Bugu da ƙari, man anise na iya taimakawa inganta lafiyar tunanin ku saboda yana iya aiki azaman maganin damuwa kuma yana taimakawa wajen haifar da barci. Duk da haka, yawan amfani da wannan man zai iya samun illa, don haka tabbatar da yin magana da likitan ku kafin shan shi idan kun damu musamman game da duk wani haɗari mai haɗari.
Shin anise yana sa jijiyoyi su huta?
Kwanan nan na gano cewa anise tsaba suna da kyau don barci, kuma ina so in raba gwaninta tare da ku! An san Anise don ƙaƙƙarfan kaddarorin sa na inganta lafiya, kuma tabbas yana da alama ya inganta barci na.
Ko da yake yana iya haifar da allergies a wasu mutane, anise yawanci ana jurewa da kyau. A gaskiya ma, mutane da yawa suna amfani da shi don magance alamun "menopause" da sauran yanayi. Bugu da ƙari, an nuna shi don taimakawa wajen yaki da damuwa da damuwa.
Anise babban ƙari ne ga abincin ku na yau da kullun kuma ana iya samun shi a yawancin shagunan kayan abinci. Idan kuna sha'awar gwada wannan maganin barci na dabi'a, Ina ba da shawarar farawa tare da ƙaramin adadin kuma a hankali ƙara yawan adadin akan lokaci idan ya cancanta. Na gode da karantawa!
Shin anise yana shafar zuciya?
Na kasance ina amfani da Anise don barci kusan wata guda kuma dole ne in ce ya kasance gwaninta mai kyau! A koyaushe ina fama da rashin barci, amma bayan fara amfani da anise, barci na ya inganta sosai. Yawancin lokaci ina shan kafin barci kuma yana taimaka mini in shakata da barci da sauri. Ban sami wani illa ba tukuna, wanda yake da kyau. Tabbas zan ba da shawarar gwada wannan idan kuna fuskantar matsalar barci.
Cokali nawa na anise?
Na yi amfani da Anise don barci na 'yan watanni yanzu, kuma dole ne in ce ya kasance kwarewa sosai. Na fara ƙara cokali ɗaya a cikin al'adar dare, kuma a hankali na ƙara yawan adadin har sai na ɗauki cikakken teaspoon kafin in kwanta. Na gano cewa wannan kashi yana aiki da ni sosai, kuma ba na jin gajiya ko damuwa bayan barci. Bugu da ƙari, man anise yana da tasirin kwantar da hankali wanda ya taimake ni yin barci da sauri kuma in yi barci cikin dare. Tabbas zan ba da shawarar gwada wannan taimakon bacci na halitta, kuma ina fatan ci gaba da amfani da shi nan gaba.
Illar shan anise kafin kwanciya barci
Koyaushe ina jin daɗin duk wani abu da na sa a jikina kafin in kwanta, amma na yanke shawarar gwada shayin anise don ganin ko zai taimaka mini barci mai kyau. Na karanta yadda zai taimaka wajen narkewa da rage radadin haila, don haka na yi tunanin zan gwada.
Abin takaici, kwarewata game da anise ba ta da kyau. Cikin mintoci da shan shayin, na fara samun ciwon kai, na dan yi barci. Na ci gaba da shan shayin har ya tafi, har na kwanta na gaji gaba daya. Bana jin wannan shayin ya yi min tasiri ko kadan ta fuskar inganta yanayin bacci.
Anise don damuwa
Kwanan nan na yanke shawarar ƙara mahimmin man anisi a cikin abubuwan yau da kullun na dare a ƙoƙarin inganta ingancin barci na. Na yi amfani da shi kusan wata guda yanzu kuma dole in ce na yi mamaki! Ba wai kawai ya taimaka mini in yi barci da sauri ba kuma in yi barci mai tsawo, amma kuma ya kawar da wasu alamun damuwa da damuwa. Tabbas zan ba da shawarar wannan mai ga duk wanda ke fama da rashin barci ko damuwa. Na gode don ba ni damar raba gwaninta!
Kwarewata tare da anise don fata
Kwanan nan na gano amfanin amfani da man anise don barci. Na yi amfani da shi tsawon 'yan makonni yanzu kuma dole ne in ce tabbas yana aiki. Yawancin lokaci barci yana yi mini wuya saboda damuwata, amma man anise yana taimaka mini samun barci mai kyau a kowane lokaci. Ina kuma jin karin kuzari yayin rana. Ina ba da shawarar gwada shi sosai idan kuna da matsala barci ko kuna neman hanya ta halitta don inganta yanayin ku da matakan kuzari.
Kwarewata tare da tsoron rashin barci
Na kasance cikin damuwa koyaushe. Ban taba zama mai daukar al’amura da muhimmanci ba, kuma ban taba zama mai yin barci mai dadi ba. A gaskiya ma, sau da yawa nakan sami kaina cikin damuwa game da ƙananan abubuwa da dare. Shi ya sa, lokacin da likitana ya ba ni shawarar cewa in gwada maganin ciwon sanyi (AED) kawai da dare ko lokacin barci, na yi shakka.
Duk da haka, bayan yin wasu bincike, na yanke shawarar gwada shi. Kuma yaro, na yi farin ciki da na yi! Yanzu na tashi ba tare da fargabar rashin barci ba kuma ba tare da sauran damuwa daga daren da ya gabata ba. Kwarewata tare da AED tabbas ta inganta tsaftar barcita kuma ta ba ni damar yin barci mafi kyau gaba ɗaya.
Amfanin anise
A koyaushe ina fama da matsalar barci, kuma rashin barci na ya kasance matsala har tsawon lokacin da zan iya tunawa. Kwanan nan, na gwada dabarun shakatawa daban-daban da sauye-sauyen abinci don ƙoƙarin nemo mafita, kuma ɗaya daga cikin abubuwan da na gwada shine shan shayin anise kafin barci.
A gaskiya, da farko na dan yi shakka. Anise an san shi da ɗanɗano irin na licorice da ƙamshi mai ƙarfi, wanda wasu mutane na iya samun ƙarfi. Duk da haka, bayan gwada shi na tsawon mako guda ko fiye, zan iya faɗi cewa shayin anise tabbas yana taimaka mini barci da sauri kuma in yi barci mai tsawo. Ba wai kawai ba, amma dandano yana da ban mamaki da ban mamaki. A gaskiya, yanzu ina sha kusan kowane dare ba tare da kasala ba.
Don haka, idan kuna fama da yin barci ko kuna samun wahalar yin barci, gwada shayin anise - kuna iya mamakin yadda yake aiki sosai!
Illar shan anise a kullum
Ina shan shayin anise don barci a cikin 'yan watannin da suka gabata kuma dole ne in ce ban tabbatar da abin da nake tsammani ba. Na karanta game da yadda zai iya taimakawa tare da damuwa da damuwa kuma na yi tunanin zai zama babbar hanya don inganta ingancin barci na.
Duk da haka, bayan shan shayin anise a kowane dare a cikin 'yan watannin da suka gabata, dole ne in ce barci na ya lalace. A gaskiya, barci na da wahala a yanzu, kuma mafi muni, na farka da gajiya mafi yawan lokaci.
Ndaw ma sləra ma sləmay ma sləmay maaya ma sləmay maaya ma sləmay maaya maaya ma sləkadata. Yana iya zama da amfani ga wasu mutane, amma ba shakka ba a gare ni ba.
