Kuna neman gwaninta na sirri game da dasa hakora? A cikin wannan rukunin yanar gizon, zan ba ku labarin abubuwan da nake da su game da takalmin gyaran hakori da kuma yadda suka taimaka mini in inganta lafiyar haƙori da kuma ci gaba da kyan gani.
Bari mu saba da wannan kwarewa kuma mu koya daga gare ta.
1.
ما هي أسباب لجج الأسنان؟
Mutane da yawa suna fama da niƙa da hakora bayan gogewa, kuma hakan yana faruwa saboda dalilai daban-daban.
Haƙori na iya zama da hankali saboda yazawar enamel ɗin haƙori ko fallasa tushen haƙora, ko kuma yana iya zama saboda ruɓewar haƙori ko gingivitis.
Yin gogewa mara kyau, gami da ƙwaƙƙwaran gogewa ko kwatance daban-daban, na iya haifar da niƙa hakora.
Bugu da ƙari, shan ice cream ko abin sha mai sanyi na iya haifar da haƙori da bayyanar taurin kai.
Don kare haƙoranku daga gurɓacewar haƙori, ya kamata ku ci abinci mai kyau, amfani da man goge baki daidai, sannan ku tabbata kun yi amfani da buroshin hakori daidai da fasahar goge baki.
Hakanan ana ba da shawarar ziyartar likitan orthodontist don sanin abubuwan da ke haifar da bruxism kuma samun magani mai dacewa.
2.
علاج لجج الأسنان بالبيت
Ana iya yin maganin abrasion na hakori a gida ta amfani da wasu mafita na halitta da ke akwai.
Za a iya amfani da ɓawon burodi tare da gishirin teku don rage zafi.
Hakanan za'a iya amfani da ƙaramin reno don rage zafi da kawar da haƙori.
Cinnamon wani sinadari ne na halitta wanda za'a iya amfani dashi don maganin kai.
Kuna iya shirya nau'in shayi mai dauke da kirfa, sannan ku bi matakai da yawa bayan shan shayin don samun sakamako mai kyau.
Ya kamata a sake duba likita don cikakken ganewar asali da tabbatar da duk wani shawarwarin da ya dace da yanayin lafiyar mutum.
3.
Sakamakon shan maganin rigakafi akan rawanin hakori.
Shan maganin rigakafi yana shafar plaque na hakori, saboda shan su da yawa kuma ba tare da takardar sayan magani na likita ba na iya ƙara haɗarin plaque na hakori.
Kodayake shan maganin rigakafi na iya magance cututtukan hakori, suna iya shafar fungi kuma suna girma a baki, wanda ke ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan baki.
Don haka, ana ba da shawarar a jira kafin shan maganin rigakafi, tuntuɓi ƙwararren likitan hakori, kuma a bi shawarwarin da suka dace don kawar da plaque na hakori ba tare da buƙatar shan maganin rigakafi ba.
4.
Yadda za a kawar da veneers na hakori bayan tsaftacewa a cikin ofishin hakori.
Bayan tsaftacewa a asibitin, wasu mutane na iya jin dashen hakora.
Don kawar da wannan jin dadi, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai iya amfani da magungunan kashe zafi, wanda zai taimaka wajen rage zafi.
Hakanan ana iya amfani da kayan ma'adinai waɗanda ke ƙarfafawa da kare haƙora.
Kuma kar a manta cewa kyakkyawar kulawar hakora a gida shine babban mabudin gujewa bayyanar da zaizayar hakora, kuma dole ne a rika zuwa wurin likitan hakora akai-akai domin kula da lafiyar hakora da danko.
5.
Yi amfani da man goge baki don rage radadin hakora.
Man goge baki mai hankali shine cikakkiyar mafita don kawar da radadin hakora masu hankali, wanda zai iya zama daya daga cikin dalilan da ke tattare da lissafin hakori.
Wannan manna yana kunshe da sinadarai masu taimakawa wajen kare karshen jijiyoyi daga abubuwan da ke damun su, saboda sinadarin da ke cikinsa ya kunshi sinadarin potassium nitrate, wanda ke taimakawa wajen rage radadi.
Likitoci a duk duniya suna ba da shawarar man goge baki na Sensodyne don duka haƙoran haƙora da lalacewa na acid, saboda yana ba da ingantattun damar rage raɗaɗi.
Yin amfani da man goge baki na yau da kullun na iya rage zafi da barin haƙora da hankali bayan ƴan makonni na amfani.
Don haka, ana ba da shawarar tuntuɓar likita kafin amfani da kowane nau'in man goge baki mai hana ruwa gudu, domin ya tantance mafi kyawun nau'in da ya dace da yanayin mutum.
6.
Dalilan ganin likita idan ciwon ya ci gaba.
Yana da kyau kowa ya san cewa ciwon hakori matsala ce ta wucin gadi kuma ta halitta bayan goge haƙora, amma idan ciwon ya ci gaba har tsawon kwanaki, yakamata a tuntuɓi likita don gano ainihin yanayin rashin lafiya.
Zafin na iya nuna kumburi ko kamuwa da cuta a cikin baki, ko kuma yana iya zama saboda ciwon danko ko ciwon jijiya, kuma waɗannan lokuta na iya buƙatar magani na gaggawa.
Da zarar an gano ainihin ganewar asali, likita na iya ba da magani mai dacewa don rage zafi da kuma warkar da ƙwayar ƙugiya da kyau.
Don haka, idan kuna jin ciwon hakori akai-akai, ina ba da shawara kada ku jinkirta ziyartar likitan hakora.
7.
Yadda ake kula da haƙoran ku don guje wa zaizayar haƙori.
Kulawar haƙora da ta dace yana da mahimmanci don guje wa zaizawar haƙori, kuma kula da haƙori ya haɗa da buroshin haƙori, man goge baki, da floss ɗin haƙori.
Ana ba da shawarar yin goge hakora a hankali kuma a cikin madauwari motsi, bayan kowane abinci.
Baya ga ziyartar kwararre na likita akai-akai, da kuma tabbatar da cewa ba a sha taba saboda yana daya daga cikin abubuwan da ke haifar da bayyanar zaizayar hakora, da kuma guje wa shan abubuwan sha na acidic da kayan abinci masu sikari, sannan ana so a samu. kawar da dabi'ar cizon abubuwan da ke da wuyar gaske don guje wa zaizayar saman hakora.
Ta hanyar ɗaukar waɗannan matakan tsaro, yana yiwuwa a kula da hakora masu lafiya da kuma guje wa bayyanar yashwar hakori da kuma ciwon haɗin gwiwa.
8.
Tasirin tsaftace hakora akan yashwar hakori da yadda ake guje mata.
Tsarin tsaftace hakora yana tasiri sosai ga bayyanar cututtukan hakori, saboda yana daya daga cikin abubuwan da ke haifar da wannan cuta.
Ana iya kaucewa bayyanar su ta hanyar amfani da wasu shawarwari yayin tsaftacewa, kamar yin amfani da buroshin hakori mai laushi, da rashin tsaftacewa sosai, ya kamata ku guje wa amfani da kayan bleaching da ke haifar da hankali ga hakora.
Ana ba da shawarar a je wurin likitan hakori don magance duk wata matsala ta lafiya a cikin hakora da guma, don bin abinci mai kyau wanda ya hada da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, da kuma guje wa abinci mai cike da sukari.
A karshe, dole ne a kula da tsaftace hakora akai-akai tare da aiwatar da hanyoyin tsabtace hakora don hana bayyanar yazawar hakori, ta hanyar kula da hakora da hakora.
9.
Ku san lokacin da za ku je wurin likita don ciwon hakori.
Lokacin da mutum ya sami ciwon hakori, ya kamata ya bincika abubuwan da ke haifar da kumburin jijiyoyi, kuma wannan yana buƙatar ziyartar likitan hakori.
Idan ciwon yana da tsanani kuma yana daɗe na dogon lokaci, wannan yana nuna matsalar haƙori wanda zai iya buƙatar magani na gaggawa.
Bugu da ƙari, idan ciwon ya ci gaba bayan shan magungunan kashe zafi, wannan ya kamata ya zama alamar cewa ya kamata ku ga likita da wuri-wuri.
Yana da kyau a sani cewa kula da tsaftar hakori da abinci mai kyau da kuma nisantar abinci mai yaji da sukari, shawarwari ne don gujewa bayyanar da zaizayar hakora, kuma yana da kyau a rika komawa wurin likita a kai a kai don duba lafiyar hakora da kuma kula da hakora kafin abubuwa su kara tabarbarewa.
10.
Nasihu don kauce wa bayyanar bruxism da rage ciwo mai alaƙa.
Babu abin da ya fi bacin rai kamar ciwon hakori, ciwo ne da kowa ke ji daga lokaci zuwa lokaci.
Abin farin ciki, akwai wasu shawarwari da za a iya bi don kauce wa yashewar hakori da rage radadin da ke tattare da ciki.
Misali, ya kamata ku ci abinci mai kyau da ke da sinadirai masu sinadirai kamar su fiber da bitamin, saboda rashin abinci mai gina jiki na iya haifar da bayyanar zaizayar hakori.
Hakanan zaka iya amfani da man goge baki, wanda ke aiki don rage zafin haƙoran haƙora da plaque na hakori.
Hakanan ya zama dole a inganta tsaftar baki akai-akai, wanda za'a iya yin shi ta hanyar tsaftace harshe da kuma amfani da miswak akai-akai.
A ƙarshe, ya kamata a tuntuɓi likita idan ciwon ya ci gaba, saboda mutum na iya buƙatar tiyata ko magani mai dacewa don kawar da veneer na hakori.
Alamomin rubewar hakori
Alamun raunin hakori suna bayyana lokacin da labulen dentin ya shafa ta hanyar lalacewa ko gingivitis, kuma sau da yawa yana haifar da ciwo mai tsanani da kumburin yankin da ke kusa da haƙori.
Bugu da kari, raunin hakori na iya haifar da wahalar magana da tauna, kuma yawanci yana faruwa a cikin manya, amma yana iya shafar yara ma.
Ta hanyar bin tsarin kulawa mai kyau na baka da ziyartar likitan hakora akai-akai, yana yiwuwa a rage bayyanar lalacewar hakori da kuma guje wa ciwon da ke haifar da shi.
Dalilin rubewar hakori
Dalilin lalacewar hakori na iya zama saboda dalilai da yawa, ciki har da tarin tartar a kan hakora, gingivitis, gogewa da karfi, shan ruwan acidic, cinye kayan zaki da yawa, da abinci mara kyau.
Dole ne ku tabbatar cewa kun kula da haƙoranku sosai, kuma idan kuna ci gaba da niƙa haƙoranku, yakamata ku ga likitan haƙori don magance ciwon da kuma hana shi sake faruwa.
Kuna iya buƙatar tsaftace haƙoranku da ƙoshinku da kyau, guje wa abinci da abin sha da yawan sukari, sannan kuma kuna buƙatar inganta abincin ku da kuma aiwatar da aikin kula da haƙora akai-akai.
Maganin hakori bayan tsaftacewa
Lalacewar hakora na daya daga cikin matsalolin da mutum ke fuskanta bayan ya yi aikin tsaftace hakora.
A yayin da ake dasa hakora, yana yiwuwa a yi amfani da magungunan da ke taimakawa wajen rage wannan matsala.
Bayan gogewa, ana ba da shawarar yin amfani da man goge baki akai-akai, saboda wannan man goge baki yana da kaddarorin da ke taimakawa rage radadin da ke tattare da hakora.
Hakanan za'a iya amfani da magunguna na halitta, kamar man alade, tafarnuwa, ganyen mint da thyme.
Bugu da kari, ana ba da shawarar a guji yin brush sosai, sannan a rika amfani da buroshin hakori mai matsakaicin karfi, a rika kiyaye tsaftar baki a kullum domin kauce wa bayyanar da raunin hakori.
Idan matsalar ta ci gaba, yana da kyau a ga likita don gano duk wata matsala da za ta iya shafar hakora ko kuma a tabbatar an yi amfani da maganin da ya dace.
