Ɗaya daga cikin mafi kyawun matakai a rayuwar mace shine ciki, inda mace ke jin dadi da sha'awar zuwan sabon jaririnta. Duk da haka, wannan mataki na iya kawo wasu matsalolin kiwon lafiya da zafi, don haka dole ne mata su nemo masu inganci da mafita masu dacewa. Ɗaya daga cikin fitattun mafita da ake samu shine amfani da facin baya don ciki, wanda ke taimakawa wajen rage ciwo da inganta yanayin mace da lafiyar mace. A cikin wannan labarin, zamuyi magana game da kwarewar mata tare da facin baya don daukar ciki, da kuma yadda zai iya zama mai tasiri wajen kawar da ciwo da jin dadi da annashuwa.
Maine ta gwada baya don daukar ciki amfane ni
Idan mace tana da ciki, za ta iya samun wasu radadi da radadi a bayanta. Don haka, zaku iya zaɓar amfani da facin baya don rage zafi. Amma kun yi tunanin gwada shi? Facin baya shine tef ɗin mannewa wanda ya ƙunshi nau'ikan sinadarai daban-daban, kamar kumfa mai zafi, balms da tsantsa na halitta, ya danganta da nau'i da alama. Yana aiki ta hanyar sanya facin kai tsaye a kan fata a cikin yankin zafi. Tasirinsa yana ɗaukar tsawon lokaci daga 8 zuwa 24 hours.
Nazarin ya nuna mahimmancin jin zafi ga ƙungiyar mata masu ciki waɗanda suka yi amfani da shi. Har ila yau yana da lafiya gabaɗaya, tare da wasu yuwuwar rashin lafiyar jiki da ƙananan hangulan fata. Kafin amfani, mata masu ciki yakamata su nemi shawarar likitan su.
Ma'anar facin baya don ciki da fa'idarsa
Facin baya na ciki samfuri ne na likitanci wanda ake shafa wa fata don kawar da ciwon baya yayin daukar ciki. Wannan facin ya ƙunshi nau'ikan sinadarai na halitta waɗanda suka haɗa da mai mai mahimmanci da ganye masu kwantar da hankali, kuma ana ɗaukar lafiya don amfani yayin daukar ciki.
Facin baya yana ba da fa'idodi da yawa ga mata masu juna biyu. Na farko, suna taimakawa wajen rage radadin da ciwon baya ke haifar da ciki, wanda zai iya zama mai gajiya da damuwa. Godiya ga tsari na musamman, wannan facin yana taimakawa tsokoki da rage kumburi da kumburi a yankin da abin ya shafa.
Abu na biyu, facin baya yana ba da jin daɗin jin daɗi da jin daɗi, wanda ke taimakawa haɓaka yanayi da kawar da damuwa da damuwa ta hanyar ciki. Haka kuma yana baiwa mata masu juna biyu damar hutawa da samun waraka musamman a lokutan wahala da gajiyawa.
Facin baya na ciki shine amintaccen zaɓi mai inganci don kawar da ciwon baya yayin daukar ciki. Sai dai mata masu juna biyu su tuntubi likitansu kafin amfani da shi, don tabbatar da cewa ya dace da yanayin lafiyarsu.
Dalilan yin amfani da facin baya don ciki
Yawancin mata a lokacin daukar ciki suna fuskantar matsaloli daban-daban da zafi a baya da tsokoki. Don haka, wasu daga cikinsu sun koma yin amfani da facin baya a matsayin hanya don rage wannan zafin da kuma ba da kwanciyar hankali. Akwai dalilai da yawa da yasa mata zasu buƙaci amfani da facin baya don yin ciki.
Na farko, facin yana taimakawa rage ciwon baya da ke hade da ciki. Girman nauyin tayin da sauye-sauye a ma'auni a cikin jiki na iya haifar da ciwo mai tsanani a yankin baya, kuma a nan ya zo da rawar facin don rage wannan ciwo da kuma kawar da matsa lamba akan kashin baya.
Abu na biyu, facin yana taimakawa inganta yanayin jini da shakatawa tsokoki. Abubuwan da ake amfani da su na halitta a cikin facin suna inganta yanayin jini a yankin da abin ya shafa, wanda ke haifar da rage kumburi da kumburi da kuma kawar da matsa lamba akan tsokoki.
Na uku, facin hanya ce mai aminci da inganci don kawar da ciwo ba tare da buƙatar shan magunguna masu cutarwa ba. Idan ba tare da facin ba, mata na iya dogaro da magungunan kashe zafi, wanda zai iya haifar da mummunan sakamako akan tayin da uwa.
Abubuwan da ake buƙata na facin baya na ciki suna aiki a gare ni
Sanin ainihin abubuwan da ke cikin facin yana da matukar muhimmanci kafin amfani da shi don dalilai na ciki. Mafi mashahuri facin ya ƙunshi mahadi da yawa waɗanda ke aiki tare don kawar da ciwon baya da kuma ba da kwanciyar hankali ga mace mai ciki. Wadannan sinadaran sun hada da menthol, camphor, da barkono cayenne.
Menthol wani sinadari ne na halitta da ake amfani dashi don kawar da zafi da kuma motsa jini. Yana aiki don kwantar da tsokoki da kuma rage spasms a yankin baya. Amma ga kafur, yana da abubuwan kashe kwayoyin cuta da maganin kumburi, kuma yana aiki don rage zafi da kumburi a yankin da abin ya shafa. Dangane da barkono mai zafi, abu ne mai kara kuzari na halitta wanda ke motsa jini kuma yana rage zafi.
Yana da kyau a lura cewa waɗannan sinadarai na halitta suna da lafiya don amfani da waje kuma ba su da mummunar tasiri. Koyaya, wasu mutane na iya fuskantar halayen fata na musamman. Sabili da haka, kafin amfani da facin, ana bada shawarar yin gwaji a kan ƙaramin yanki na fata don tabbatar da cewa babu rashin lafiyan ko rashin lafiyan.
Yadda ake amfani da facin baya don ciki Yana aiki da ni daidai
Yadda ake amfani da facin baya yayin daukar ciki wanda ke aiki da ni daidai yana daya daga cikin mahimman abubuwan da yakamata in kula dasu. Don samun sakamako mafi kyau kuma kauce wa duk wani sakamako maras so, dole ne ku bi matakan da suka dace.
Da farko, kafin yin amfani da facin, ya kamata a tsaftace fata da kyau kuma a bushe a hankali tare da tawul mai tsabta. Sa'an nan kuma an cire goyon bayan kariya na facin kuma a sanya shi a hankali a kan fata, don haka ya kasance a kan ƙananan baya.
Na biyu, dole ne ka tabbatar da danna facin a hankali a kan fata don tabbatar da cewa ta manne da kyau. Kuna iya amfani da hannun ku don shafa facin a hankali na ƴan daƙiƙa guda don tabbatar da an haɗa shi da kyau.
Na uku, bayan shafa facin, ya kamata a guji danshi kai tsaye na akalla sa'o'i 24. Don haka, yana da kyau a guji yin wanka ko fallasa facin ga ruwa a wannan lokacin.
A ƙarshe, dole ne ku bi umarnin don amfani akan marufi kuma ku bi shawarar da aka ba da shawarar. Idan wani mummunan sakamako ya faru, ya kamata ku tuntubi likita kafin ku ci gaba da amfani da facin.
Ka tuna cewa yin amfani da facin baya yayin daukar ciki dole ne ya kasance ƙarƙashin kulawar ƙwararrun likita, kuma a guji amfani da wuce kima ko kuskure. Bi umarnin da zubar da facin da kyau bayan ƙayyadadden lokacin amfani ya ƙare suna da mahimmanci don kiyaye lafiyar ku da lafiyar ku.
Adadin lokacin da ake buƙata don facin ya yi tasiri
Bayan amfani da Back Patch don Amfanin Ciki, za ku fara jin tasirin sa a hankali. Koyaya, ya kamata ku sani cewa yana ɗaukar ɗan lokaci don kunna tasirin m.
Yawancin lokaci yana ɗaukar kimanin mintuna 30-60 don maganin ya ɗauki cikakken tasirinsa kuma ya rage zafi. Dole ne ku yi haƙuri kuma ku jira har sai magani ya ba da isasshen lokaci don sha da hulɗa da jiki.
Duk da haka, tsawon lokacin tasirin zai iya bambanta daga mutum zuwa mutum, saboda ya dogara da abubuwa da yawa kamar nau'in patch da yadda jiki yake da hankali ga sinadaran da ke cikinsa. Don haka, ƙila a wasu lokuta kuna buƙatar sanya facin ya daɗe har sai kun ji daɗi sosai a cikin zafin ku.
Wajibi ne a bi umarnin kan kunshin kuma ku ɗauki facin bisa ga adadin da aka tsara. Hakanan ana ba da shawarar kada a yi amfani da facin na dogon lokaci ba tare da tuntuɓar likita ba.
Abubuwan da ke haifar da facin baya yayin daukar ciki suna amfanar ni:
Abubuwan da aka saba amfani da su na facin baya na ciki sun haɗa da wasu tasirin da ka iya bayyana akan fata bayan amfani da facin. Misalan waɗannan illolin, waɗanda yawanci ke ɓacewa bayan ƴan sa'o'i, su ne haushi da ja a wurin da aka shafa facin. Ana iya haifar da wannan haushi ta hanyar fahimtar fata ga wasu abubuwan da ke cikin facin.
Ko da yake waɗannan illolin sau da yawa ƙanana ne kuma na ɗan lokaci, idan sun nace ko sun yi muni, tuntuɓi likita. Likitanku na iya ba da ƙarin jagora kan yadda ake sarrafa waɗannan illolin ko yana iya ba da shawarar yin amfani da faci tare da wata dabara ta daban wacce ta dace da fata mai laushi.
Matakan da za a ɗauka don rage illa
Akwai wasu matakai da ya kamata a bi don rage yiwuwar illa yayin amfani da facin baya don ciki. Da farko, yakamata ku karanta umarnin don amfani a hankali kuma ku bi su kamar yadda aka ƙayyade. Ya kamata hannuwanku su kasance masu tsabta kuma su bushe lokacin shafa facin zuwa fata. Hakanan ana ba da shawarar a guji amfani da facin akan fata mai kumburi ko kumburi. Don tabbatar da mannewa mai kyau na facin, zaku iya tausa a hankali wurin da za'a shafa facin na kusan daƙiƙa 30. Lokacin da aka shafa facin, ya kamata ku guje wa mikewa da yawa ko yin amfani da shi ba daidai ba, saboda hakan na iya haifar da kumburin fata. Mu kula da fatarmu da tsaftace ta ta hanyar amfani da facin baya yadda ya kamata kuma a tsanake.
Yaushe zan sanya facin baya don ciki?
Idan kuna la'akari da yin amfani da facin baya don ciki, zai yi aiki a gare ni, yana da mahimmanci a san lokacin da za a yi amfani da shi. Kodayake yanke shawara ta ƙarshe ya dogara da shawarar likitan ku ko likitan magunguna, akwai wasu jagororin gabaɗaya waɗanda zasu iya taimaka muku yanke shawara mai kyau.
Ana amfani da facin baya na ciki 'yan kwanaki kafin ka yi tsammanin za a yi kwai, kuma a kasance a kan fata na tsawon kwanaki 10 zuwa 14. Ana amfani da wannan lokacin ne saboda an san facin don taimakawa haɓaka haihuwa da haɓaka damar samun ciki.
Hakanan yana da kyau a san cewa ana iya amfani da patch ɗin yayin tsara ciki da lokacin shayarwa. Yana iya zama da amfani ga matan da ke fama da ciwon baya ko tsoka saboda ciki.
Kwarewata tare da facin baya don ciki Yana taimaka min
Dangane da kwarewar kaina, na yi amfani da facin baya na ciki don taimaka mini kuma na sami tasiri wajen kawar da ciwon ciki. Gabaɗaya, facin zaɓi ne mai aminci kuma mai sauƙin amfani don taimako yayin daukar ciki. Na shafa facin daidai a bayana bisa ga umarnin da aka rufe, na bar shi na tsawon lokaci wanda ya bambanta daga kwanaki biyu zuwa goma, kamar yadda likitoci ko likitocin kiwon lafiya suka ba da shawarar.
A wannan lokacin, na lura da haɓakawa a cikin jin dadi da jin dadi daga ciwon baya da haɗin gwiwa. Hakanan ya ba da gudummawar rage jin gajiya da damuwa sakamakon canjin hormonal yayin daukar ciki. Abin da kuma ya dauki hankalina shi ne, babu wani gagarumin illa ko matsalolin lafiya da ke haifar da amfani da facin.
Shin ya halatta a yi wanka a lokacin da ake shafawa a baya?
Wanka yana daya daga cikin ayyukan yau da kullun da babu makawa ga mutane da yawa. Sai dai akwai tambaya da ta taso wajen shafa bayanta, wato: Shin ya halatta a yi wanka da shi?
Ya dogara da nau'in facin da umarnin amfani da ke tare da shi. Yawancin lokaci, facin ba su da ruwa don haka an halatta a yi amfani da su a cikin shawa. Amma yakamata ku tabbatar da hakan ta hanyar karanta umarnin facin kafin amfani da shi. Idan facin bai hana ruwa ba, ya kamata ku guji yin wanka da shi. Faci yana iya shafar ruwa ya rasa tasirinsa, yin wanka da shi kuma zai iya sa ya rasa mannewa da fata don haka ya kasa samar da tasirin da ake so. Gabaɗaya, ana ba da shawarar yin tambaya game da kowace tambaya ko shakku tare da likita mai kulawa kafin amfani da faci da yin wanka tare da shi. Ingantacciyar jagorar likita mabuɗin don kiyaye lafiyar ku da amincin amfani da facin baya.
Facin baya na ciki yana taimaka min baya, nawa ne farashinsa?
Mutane da yawa suna neman farashi na dawo da ciki a gare ni, wanda yake da mahimmanci kafin siyan wannan samfurin. Ya kamata mu sani cewa farashin facin na iya bambanta dangane da yankin. Amma gabaɗaya, ana iya samun facin baya a matsakaicin farashi daga riyal 20 zuwa 50 akan kowane fakiti. Wadannan farashin na iya zama karbuwa ga mutane da yawa, musamman idan aka yi la'akari da fa'idar wannan facin na kawar da ciwon ciki da kiyaye lafiyar baya da jijiya. Bugu da ƙari, ya kamata a yi la'akari da inganci da amincin samfurin kafin siya, saboda zaɓin ƙananan samfurin zai iya rinjayar tasirin maganin da ake so. Don haka, ana ba da shawarar yin bincike da bincika samfuran amintattun samfuran kuma karanta abubuwan wasu kafin yanke shawarar siyan. Don haka, mutane na iya samun facin baya mai inganci a farashi mai araha don haka su amfana da fa'idarsa.
Baya facin ga ciki ga maza
Facin baya na ciki wani shahararren samfur ne wanda mata ke amfani da shi, shin maza ma za su iya amfani da shi? A gaskiya ma, babu isasshen bayani tukuna game da tasirin amfani da facin baya don ciki a cikin maza. Ana yin wannan facin ne musamman don biyan bukatun matan da ke fama da ciwon baya mai nasaba da juna biyu. Koyaya, tuntuɓar ƙwararren likita kafin amfani da kowane samfur yana da mahimmanci. Likitan na iya ba da shawara mai amfani dangane da yanayin mutum. Har ila yau, ya kamata a lura da cewa, ko da yake babu takamaiman gwaji ga maza masu amfani da baya don daukar ciki, akwai wasu hanyoyin da za a iya magance ciwon baya da gajiya, kamar tausa ko yin shakatawa da motsa jiki na ƙarfafa tsoka. A ƙarshe, da fatan za a tuntuɓi ƙwararren likita don shawarwarin da suka dace waɗanda ke dacewa da yanayin lafiyar ku.
