Bude mahaifar ya kai cm XNUMX. Shin yawan farin jini ya nuna cewa naƙuda ya kusa?

Bude mahaifa shine XNUMX cm

Mutane da yawa na iya tunanin cewa bude 1 cm na mahaifa yana nufin cewa zai zama lokacin haihuwa ba da daɗewa ba ko kuma a cikin 'yan kwanaki.
Duk da haka, gaskiyar ita ce ba za a iya ƙayyade lokacin haihuwa ba kawai bisa ga buɗewar 1 cm na mahaifa.
Dole ne mahaifa ya buɗe da 10 cm kuma ya kamata ya faru don samun haihuwa.

Da farko yana da mahimmanci a nuna cewa mahaifar mahaifa ta fara haɓakawa a hankali yayin da mace ta shiga cikin watan ƙarshe na ciki.
Wannan fadadawa yana faruwa ne don ba da damar tayin ya wuce ta canal na haihuwa.
Wadannan fasahohin na faruwa ne ta hanyar natsuwa da ke budewa, shakata da gajarta mahaifa sannan kuma su zama masu rauni (bushewar mahaifa) don ba wa jariri damar tafiya ta hanyar haihuwa.

Mataki na farko yana farawa daga lokacin da mahaifiyar ta ji wani matsin lamba a cikin yankin pelvic tare da raguwa da kuma fitar da ruwa mai launin ruwan kasa ko jini.
Don haihuwar haihuwa, mahaifar dole ne a buɗe 10 cm.
Likita zai iya ƙayyade iyakar buɗewar mahaifa, kuma idan ya buɗe kawai 1 cm, wannan yana nufin cewa jaririn bai fara shirya haihuwa ba tukuna.

Akwai wasu hanyoyin da za su iya ƙara yuwuwar saukowa kan tayin zuwa yankin ƙashin ƙugu, kamar tafiya da motsi na dogon lokaci.
Bugu da ƙari, akwai wasu motsa jiki waɗanda za su iya taimakawa wajen rage kai zuwa yankin ƙashin ƙugu.

Yana da mahimmanci a ambaci cewa an rufe cervix gaba ɗaya a farkon ciki, kuma yana iya dilate a cikin adadin 1-2 cm kafin haihuwa bayan makonni, kwanaki da yawa, ko ma kawai 'yan sa'o'i.
Sabili da haka, yana da al'ada ga cervix ya fara fadada ta 1 cm a farkon watan tara na ciki, ba tare da wannan yana nuna cewa kwanan watan yana gabatowa ba.
Lokacin haihuwa lokacin da mahaifa ya buɗe 1 cm ya bambanta daga wannan zuwa wata, saboda mahaifar mahaifa na iya ƙara fadada kuma haihuwa yana faruwa a cikin kwanaki, yayin da wata mace zai iya ɗaukar lokaci mai tsawo.

Ta yaya zan kara bude mahaifa?

1. Kwanakin cin abinci:
   Wasu nazarin sun tabbatar da cewa cin dabino a cikin makonnin karshe na ciki na iya kara budewa da dilatation na mahaifar mahaifa a farkon nakuda, don haka rage bukatar yin amfani da duk wani shigar da ciki.
   Yana da mahimmanci don tabbatar da cewa kuna cinye adadin kwanakin da suka dace kamar yadda likitan ku ya umarce ku.
2. Fadada cervix don haihuwa da hannu:
   Rarraba mahaifar mahaifa don haihuwar hannu wata hanya ce da wasu likitoci ke amfani da ita don haifar da nakuda.
   Likitan da hannu ya raba jakar amniotic daga wurin da ke kewaye da mahaifar mahaifa, wanda ke motsa siginar prostaglandin na hormone, wanda ke motsa kumburin mahaifa.
   Ya kamata a lura cewa ba a ba da shawarar yin amfani da wannan hanya ba idan akwai cututtuka na farji.
3. Amfani da ƙwallon haihuwa:
   Ana iya amfani da ƙwallon haihuwa azaman na'urar horo da motsa jiki.
   Mata masu juna biyu za su iya amfani da kujera don kwantar da jikin na sama kuma su motsa ƙashin ƙugu a motsi.
   Wadannan darussan suna taimakawa wajen sauƙaƙe buɗewar mahaifa da kuma ƙarfafa aiki.
4. Gabatarwar aiki:
   Kafin haihuwa, likita na iya jawo naƙuda don sauƙaƙe tsarin bayarwa.
   Ana yin haka ne ta hanyar ba wa mahaifiyar hormones da ke taimakawa wajen kara karuwa a cikin mahaifa kuma don haka sauƙaƙe bude mahaifa.
   Duk da haka, dole ne likitan da ke kula da lafiyar ya yanke shawara ko ƙaddamarwa ya dace da yanayin ciki da lafiyar mahaifiyar.

Yaushe mahaifa ya buɗe XNUMX cm?

Majiyoyin kimiyya sun nuna cewa mahaifar mahaifa tana buɗewa a hankali yayin nakuda.
Idan mahaifa ya buɗe ta hanyar XNUMX cm, wannan yana nufin cewa mace ta shiga aiki mai aiki.

A wannan mataki, mahaifar ta fara fadadawa, kuma kumburin yana ƙaruwa, wanda hakan ya sa mahaifar ta buɗe, sassautawa da gajarta don share wa jariri hanyar tafiya ta hanyar haihuwa.

Lokacin da bude mahaifa ya kai XNUMX cm, mace ta kusa haihuwa, kamar yadda mataki na biyu na aiki, wanda ake kira "lokaci mai aiki," ya fara.
Wannan mataki shine mafi tsayi a cikin naƙuda kuma yana iya ɗaukar ƴan kwanaki ko ƴan sa'o'i.

Yayin da bude mahaifa ya karu zuwa XNUMX cm, mace na iya jin zafi mai tsanani da zafi, kuma za ta iya yin numfashi da wahala.
Wannan jin zai iya zama abin ban mamaki ga mata masu juna biyu, musamman a cikin watanni na ƙarshe na ciki.

Yana da mahimmanci a ambaci cewa tsawon lokacin buɗe mahaifa da ci gaban haihuwa ya bambanta daga mace zuwa wata.
Wasu mata na iya buƙatar tsawon lokaci don shiga aiki mai aiki, yayin da wasu na iya faruwa da sauri.

Akwai wani mataki da ake kira "matakin ɓoye", wanda ke faruwa tsakanin farkon naƙuda da lokacin da mahaifa ya buɗe zuwa XNUMX cm.
Wannan mataki yakan kasance a hankali kuma yana ɗaukar kimanin sa'o'i XNUMX ga jariri na farko, da XNUMX zuwa XNUMX hours ga matan da suka haifi 'ya'ya a baya.
Koyaya, lokacin latent na iya ɗaukar awanni XNUMX zuwa XNUMX.

Yaya tsawon lokacin nakuda zai kasance ga budurwa?

Nakuda a cikin haihuwar budurwa na ci gaba na wani lokaci na musamman, haihuwar budurwa na iya ɗaukar awanni 10 zuwa 14 a cikin farkon ciki, kuma yana iya ɗaukar awanni 18.
Cold aiki ne halin da cewa tsawon lokacin da mahaifa contractions ba ya wuce 30 zuwa 45 seconds kowane lokaci.

Idan macen budurwa ce, nakuda mai aiki bayan nakuda mai sanyi zai iya wuce sa'o'i takwas, amma yana iya zama tsayi ko gajere fiye da haka.
Matakin farko na nakuda da haihuwa yana faruwa ne lokacin da mace ta fara jin ciwon ciki.
Tsawon lokacin wannan matakin yawanci yana daga awa 4 zuwa 8 ko fiye.

Bayan lokacin aikin sanyi, nakuda yana biye da shi, wanda ke da alaƙa da rikice-rikice na mahaifa.
Wannan naƙuda yakan ɗauki tsawon sa'o'i 6 zuwa 10, yayin da mahaifar ke aiki don faɗaɗa wuyansa, wanda ke ƙara ɗanɗana tare da kowane raguwa.
Ciwon mahaifa yana buƙatar buɗe kusan cm 10 don jaririn ya wuce, kuma ana kiran wannan cikakken dilation.

A cikin aikin farko na farko, aikin da aka kafa da cikakken dilatation yawanci yana ɗaukar sa'o'i 8 zuwa 12, amma sau da yawa yana sauri a cikin na biyu ko na uku (kimanin sa'o'i 5).

Alamun sa'o'i kafin haihuwa?

1. Kuna fama da maƙarƙashiya da ƙumburi: Maƙarƙashiya na farawa a yanayin aiki na yau da kullun, kuma mace na iya jin ciwon ciki a cikin yankin ciki.
2. Rashin barci: Yana iya zama da wahala ga mace mai ciki ta sami isasshen barci yayin da take nakuda.
3. Karya kai ko ruwan haihuwa: Karyewar kai ko ruwan haihuwa ana daukar daya daga cikin alamun nakuda awanni kafin nakuda.
   Yana iya faruwa cewa ruwa mai yawa ya fito ko kaɗan wanda ya jika rigar.
4. Ciki yana raguwa kuma yana canzawa: tayin yana motsawa a cikin wannan lokacin don ya zauna a cikin ƙashin ƙugu, wanda ya sa cikin ya zama ƙasa kuma ya canza siffarsa.
5. Faɗawar mahaifa: Ƙwaƙwalwar mahaifa ta fara faɗowa, yayin da ƙananan ɓangaren mahaifa ke ƙara haɓakawa da buɗewa.
6. Ƙara yawan ruwan al'aura: Mata na iya lura da karuwa a cikin farji, wanda zai iya zama launin ruwan kasa ko ruwan hoda.
7. Yawan buqatar fitsari da bayan gida: Mace na iya jin buqatar buqatar fitsari mai yawa da yawan buqatar fitsari a lokacin nakuda.

cm nawa suke bayarwa don allurar dorsal?

Epidural wata hanya ce da ake ba mata masu ciki don rage radadi a lokacin haihuwa da haihuwa.
Lokacin yin allurar ya bambanta dangane da abubuwa da yawa, amma yawanci ana ba da ita bayan da cervix ta faɗo zuwa 3-4 cm kuma yayin da raguwa ya karu da ƙarfi.
Dole ne kuma ku tuntubi likita kafin gudanar da allurar don tabbatar da cewa babu matsalolin lafiya da ke hana amfani da shi.

Wasu lokuta suna hana gudanar da allurar baya, kamar mace mai ciki mai fama da cututtukan jini da ciwon zuciya.
Sabili da haka, dacewa da yin amfani da allurar baya dole ne a ƙayyade bisa matsayin mace mai ciki.

Idan aka yi allura ta baya, sai a yi masa allurar a bayanta a wani yanki na musamman da likitan da ya kware wajen maganin sa barci.
Hanyar yawanci tana ɗaukar tsakanin mintuna 10 zuwa 20 don fara aiki, yayin da allurar tana aiki don rage zafi yayin haihuwa da haihuwa.

Yana da kyau a lura cewa akwai nau'ikan allura na baya, wasu daga cikinsu sun fi zafi fiye da sauran.
Yin aiki na wucin gadi na iya buƙatar allurar baya mafi inganci, yayin da goyon bayan motsin rai zai iya yin tasiri na kawar da ciwo.

Allurar baya ita ce hanya mai mahimmanci a cikin tsarin haihuwa, saboda yana taimakawa wajen rage ciwo mai tsanani da kuma samar da mafi girma ga mace mai ciki.
Sai dai mace mai ciki dole ne ta tuntubi likita tare da tattauna yadda ake amfani da allurar baya don tantance lokacin da za a yi amfani da shi da kuma tabbatar da lafiyarsa gwargwadon yanayin lafiyarta.

Shin babban adadin fararen sirrin yana nuna haihuwar nan kusa?

Fitowar fari na iya zama ɗaya daga cikin alamun cewa naƙuda na gabatowa.
Wasu matan suna ganin fitar al'aura kwanaki kadan kafin a fara nakuda ko kuma a farkon nakuda, wannan fitar na iya zama mai nauyi, bayyananne, ruwan hoda, ruwan kasa, ko kuma tare da jini.

A mafi yawan lokuta, adadin sirrin yana karuwa a kusa da haihuwa, amma ya kamata a lura cewa farar fata ba fari ba ne, don haka ba shaida ba ne na kusantar haihuwa, don haka babu bukatar damuwa.
Duk da haka, idan launin fitar da ruwa ya canza kuma ya zama ruwan hoda, wannan na iya zama alamar cewa kwanan watan yana gabatowa.

Ita ce cervix ta kasance alhakin samar da farin jini a lokacin daukar ciki, kuma waɗannan sirruka na iya samun wari mai laushi, wanda yake al'ada.
Amma idan akwai wani canji na adadin, siffar, ko warin abubuwan da ke ɓoye, wannan yana iya zama alamar matsala.

Haka kuma, adadin farin sirran yana karuwa kafin haihuwa, amma ba a la'akari da wadannan sirrin sirrin da ke nuni da kusantar haihuwa.
Don haka, idan asirin ya karu da yawa ko canza yanayi, wannan na iya zama alamar matsala da damuwa.

Fitar farji kuma na iya karuwa a kusa da ranar da za ta cika, kuma yana iya zama fari mai haske, ruwan hoda, ko ma jajayen jini kadan, kuma hakan na iya faruwa kwanaki kadan kafin a fara nakuda.
Haɓakawa a cikin waɗannan ɓoye yana ɗaya daga cikin fitattun alamomin kusantar aiki.

Ko da yake fitar farin ruwa na iya zama alamar ranar haihuwa ta kusa, ba ita kaɗai ce alamar hakan ba.
Akwai alamu da yawa waɗanda zasu iya nuna cewa naƙuda na gabatowa, misali, buɗewar mahaifa.

Menene abin sha da ke taimakawa wajen buɗe mahaifa?

Ɗaya daga cikin waɗannan abubuwan sha shine "abincin kirfa."
Ana ɗaukar shan kirfa a matsayin abin sha na halitta wanda zai iya taimakawa wajen shakatawa cikin mahaifa da kuma ƙarfafa tsarin haihuwa.
Don haka, ana ba da shawarar shan wannan abin sha a lokacin haihuwa.

Bugu da ƙari, akwai "thyme drink," wanda kuma ya ƙunshi fa'idodin da ke taimakawa wajen sassauta mahaifa da sauƙaƙe tsarin haihuwa.
Ana shirya wannan abin sha ta hanyar amfani da thyme kuma ana sha kafin haihuwa.

Ana kuma daukar "Anise drink" daya daga cikin abubuwan sha da ake amfani da su wajen magance wasu matsalolin da suka shafi haihuwa.
Ya ƙunshi abubuwa masu motsa rai waɗanda ke ba da gudummawa ga haɓakawa da zubar da mahaifa, don haka yana ba da gudummawa ga sauƙaƙe tsarin haihuwa.

Duk da haka, tambayoyi da yawa na iya tasowa game da buɗe mahaifa da tasirinsa a kan haihuwa na halitta, ciki har da tambaya game da ko chamomile yana taimakawa wajen buɗe mahaifa.
Wasu nazarin likitanci sun nuna cewa cin chamomile na iya hanzarta aiwatar da haihuwa, tada jijiyoyin mahaifa, da kuma kara kuzari.

Ba za mu iya mantawa da fa’idar “Shan Ginger” ba, domin yana kara kuzarin tsokoki na mahaifa da kuma bayar da gudunmawa wajen saukaka haihuwa, baya ga dimbin fa’idojinsa ga lafiyar jiki.

Yin amfani da waɗannan abubuwan sha don sauƙaƙe buɗe mahaifa ana daukar su a matsayin hanya ta halitta, amma ba maimakon shawarar likita ba.
Don haka, yana da kyau a tuntuɓi likitoci a tuntuɓi su kafin shan kowane ɗayan waɗannan abubuwan sha ko fara duk wani sabon abincin haihuwa.

Shin tafiya yana taimakawa buɗe mahaifar mahaifa?

Da alama tafiya yana taka muhimmiyar rawa wajen sauƙaƙe tsarin haihuwa da buɗe mahaifa.
Tafiya ƙaramin motsa jiki ne na jiki wanda zai iya tasiri ga buɗewar mahaifa kuma ya sauƙaƙa fitar da jariri.
Sabili da haka, likitoci sun ba da shawarar haɓaka aikin tafiya a cikin watanni na ƙarshe na ciki.

Bincike ya nuna cewa yin tafiya a cikin wata na tara yana taimakawa wajen fadada bude mahaifa da kuma saukaka tsarin haihuwa.
Tafiya yana motsa mahaifa kuma yana bawa tayin damar matsawa zuwa yankin ƙashin ƙugu.
An lura cewa tafiya ba ya haifar da raguwar aiki, wanda ake la'akari da wani tsari na lokaci-lokaci da kuma shakatawa na tsokar mahaifa wanda ke da alhakin fitar da jariri.

Bugu da kari, tafiya yana da sauran fa'ida ga mata masu juna biyu a cikin wata na tara, domin yana kara wa jarirai kwanciyar hankali a cikin kashin baya da kuma taimakawa wajen sakin sinadarin prostaglandin da ke taimakawa wajen shirya jiki don haihuwa.
Tafiya kuma hanya ce ta rage zafin naƙuda da kuma inganta matsayin jariri don sauƙaƙe haihuwa.

Menene 'ya'yan itatuwa masu sauƙaƙa haihuwa?

Wasu 'ya'yan itatuwa suna da amfani a haƙiƙa don sauƙaƙe tsarin haihuwa da kuma rage lokacin da ake buƙata don haihuwa.
'Ya'yan itatuwa masu zafi kamar dabino da abarba na daga cikin 'ya'yan itatuwa da aka fi so a ci a watannin karshe na ciki.

Kwanan dabino suna da wadata a cikin fiber da antioxidants, kuma ana tsammanin suna motsa sigar enzymes waɗanda ke taimakawa wajen rage bakin mahaifa da sauƙaƙe aiki.
Cin dabino na iya rage buqatar mace mai ciki ta jawo nakuda a lokacin haihuwa.

Abarba kuma 'ya'yan itace ne da ke sauƙaƙe haihuwa na halitta.
Abarba na dauke da wani sinadari mai suna bromelain, wanda ke taimakawa wajen tausasawa da fadada mahaifar mahaifa, wanda ke saurin haihuwa.

Amfanin abarba da dabino don saukaka haihuwa na da alaka da cin su a wata na tara na ciki.
Ana ba da shawarar shigar da waɗannan 'ya'yan itatuwa a cikin abinci mai lafiya na gaba ɗaya, amma dole ne a tuntuɓi likita kafin a ci su don tabbatar da lafiyar ciki.

Tashi tayi tana motsawa lokacin da ranar da aka gama cikawa ta gabato?

Lokacin da ranar haihuwa ta gabato, mutane da yawa sun fara kula da motsin tayin a cikin mahaifar uwa.
Yana da mahimmanci a san ko motsin tayi yana nuni da cewa kwanan watan ya gabato ko a'a.

Motsin tayi ba lallai bane ya nuna kusan ranar haihuwa.
Maimakon haka, ana ɗaukar wannan motsi alamar lafiyar tayin kuma yana da kyau.
Saboda haka, babu dangantaka tsakanin tsananin motsin tayi da kusancin bayarwa.

A cikin wata na takwas na ciki, mahaifa ya zama manne ga tayin, sabili da haka, motsi na iya raguwa.
Wasu na iya jin rashin aikin tayi kuma motsinsa ya ragu kafin ranar haihuwa da ake so.
Duk da haka, likitoci sun nuna cewa motsin tayin yana ci gaba a duk lokacin daukar ciki da kuma lokacin haihuwa, ciki har da naƙuda.

Ana sa ran mahaifa zai ƙara raguwa yayin da kwanan watan ya gabato, yana rage ikon tayin don motsawa cikin 'yanci.
Yanayin motsin tayi kafin nakuda na iya bambanta dangane da ranar haihuwar kanta.
Misali motsin tayi yana da karfi a yanayin haihuwa da wuri a wata na tara na ciki, kuma hakan yana faruwa ne saboda karuwar girman tayin da kuma kunkuntar sararin mahaifa a kusa da shi.

Yayin da ranar ƙarshe ta gabato, motsi tayi na iya zama a hankali.
Duk da haka, ya kamata uwa ta ji yawan motsin tayin akalla sau goma a rana.

Ƙaruwa motsin tayi ba'a la'akari da alamar haihuwa, akasin haka, saboda yawancin aikin tayi yana raguwa yayin da ranar haihuwa ta gabato.
Wasu mutane na iya jin alamun ciwon ciki mai tsanani a cikin ƙananan ciki a cikin watan tara na ciki, amma wannan ba lallai ba ne ya nuna cewa kwanan watan ya gabato.